Defesa pessoal para mulheres – Sáb/ 10 de junho

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Algumas atitudes simples podem ajudar a nos proteger. O objetivo dessas aulas é mostrar aos alunos que pequenas atitudes como observar com uma atenção redobrada o que está ocorrendo a sua volta podem fazer a diferença. Serão ensinadas técnicas básicas que dispensam força bruta, técnicas simples e eficientes que qualquer pessoa pode usar.

Idade minima da aluna: 12 anos

Se tiver interesse em outro horário estamos abertos a sugestões. Contato: 3045-5794 ou 99923-6139 (whatsapp). espacoortiz@gmail.com

Reserve sua vaga: https://espacoortiz.com/defesa-pessoal/

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